ما هو ماء الورد؟
يتم إنتاج ماء الورد عن طريق تقطير بتلات الورد بالبخار.

تم استخدام ماء الورد منذ آلاف السنين ، يتم استخدامه بشكل تقليدي في كل من مستحضرات التجميل ومنتجات الأطعمة والمشروبات. كما يأتي مع الكثير من الفوائد الصحية المحتملة ، بما في ذلك ما يلي.

1. يساعد على تهدئة تهيج الجلد
واحدة من أعظم فوائد ماء الورد هي خصائصه القوية المضادة للالتهابات. يمكن لهذه الخصائص أن تساعد في علاج العديد من الأمراض ، الداخلية والخارجية. قد يساعد أيضًا في تهدئة تهيج الأكزيما أو الوردية.

2. يلطف التهاب الحلق
غالبًا ما يصف الأطباء المضادات الحيوية لالتهاب الحلق ، ولكن قد ترغب في تجربة ماء الورد أيضًا. تم استخدام ماء الورد بشكل تقليدي لتهدئة التهاب الحلق. في حين أن البحث مطلوب لإثبات فعاليته ، إلا أن هناك أدلة قصصية قوية لدعمه وقلة المخاطرة في تجربته.

3. يقلل من احمرار الجلد
تم استخدام ماء الورد كمنتج تجميل لآلاف السنين ، لذلك ليس من المستغرب أنه يمكن تحسين بشرتك وتقليل احمرار البشرة. قد تساعد الخصائص المضادة للبكتيريا على تقليل حب الشباب. يمكن للخصائص المضادة للالتهابات أن تقلل من احمرار الجلد والمصدر الموثوق به والانتفاخ.

4. يساعد على منع وعلاج الالتهابات
ماء الورد له خصائص مطهرة قوية ، والتي يمكن أن تمنع وعلاج الالتهابات. لهذا السبب ، غالبًا ما يتم تضمين ماء الورد في مجموعة متنوعة من العلاجات الطبيعية والطبية. وجدت دراسة واحدة أن المصدر الموثوق أنه عندما تم استخدام ماء الورد في قطرات العين لعلاج حالات التهاب الملتحمة ، ساعدت خصائصه المطهرة والمسكنة في علاج أمراض العين.

5. يحتوي على مضادات الأكسدة
تحتوي بتلات الورد وزيت الورد على عدد من مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تساعد في حماية الخلايا من التلف. وجدت إحدى الدراسات مصدر موثوق به أن هذه المواد المضادة للأكسدة لها تأثيرات مثبطة لبيروكسيد الدهون. وهذا يوفر حماية قوية للخلايا نتيجة لذلك.

6. يشفي الجروح والندبات والحروق
يحتوي ماء الورد على خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا. مصدر موثوق به يمكن أن يساعد على التئام الجروح بشكل أسرع. يمكن لهذه الخصائص أن تساعد في تنظيف ومكافحة الجروح والحروق. يمكن أن تساعد أيضًا في الجروح والحروق وحتى الندوب بشكل أسرع.

7. يعزز المزاج
يمكن أن يكون لماء الورد خصائص قوية مضادة للاكتئاب ومضاد للقلق. وجدت دراسة عام 2011 مصدر موثوق أن مستخلص بتلات الورد يمكن أن يريح الجهاز العصبي المركزي في الفئران. هذا أدى إلى آثار مضادات الاكتئاب ومضادات القلق.

8. يخفف من الصداع
يشيع استخدام ماء الورد وزيت الورد الأساسي في العلاج بالروائح للمساعدة في تخفيف الصداع. قد يكون هذا بسبب تأثيرات إزالة التوتر التي نوقشت في القسم أعلاه. وجدت إحدى الدراسات مصدر موثوق به أن بخار ماء الورد يمكن أن يهدئ الصداع. خيار آخر هو تطبيق ضغط منقوع في ماء الورد على الرأس لمدة 45 دقيقة للحصول على نتائج إيجابية.

9. له خصائص مضادة للشيخوخة
غالبًا ما توجد مياه الورد في منتجات التجميل التي تهدف إلى تقليل التجاعيد. هذا لأنه قد يكون له تأثيرات مضادة للشيخوخة. بالإضافة إلى تهدئة البشرة المتهيجة ، فإنه قد يقلل من ظهور التجاعيد عند وضعه موضعياً.

10. يلطف مشاكل الهضم
في الطب الشعبي ، تم استخدام ماء الورد للمساعدة في الهضم وتقليل اضطراب الجهاز الهضمي. وفقًا لدراسة أجريت عام 2008 ، هناك بعض الأدلة على أن ماء الورد يمكن أن يؤثر بشكل إيجابي على الهضم ويخفف من اضطراب الجهاز الهضمي. قد يحسن أيضًا إفراز الصفراء ، مما يساعد على زيادة الهضم.

الأشكال والجرعات
يمكنك شراء ماء الورد بسهولة نسبيًا. يمكنك وضعه على الجلد موضعياً بمفرده ، أو مزجه مع المرطبات أو الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند.

يمكنك أيضًا استخدام ماء الورد لصنع شاي ماء الورد أو شاي الورد. يعمل ذلك على تحسين الترطيب ، وتوفير فوائد للبشرة ، وعلاج الاضطرابات الهضمية ، وتهدئة التهاب الحلق.

المخاطر المحتملة
تعتبر ماء الورد آمنة. لا توجد مخاطر معروفة لعامة السكان لاستخدامها إما موضعيا أو عن طريق تناولها. الاستثناء الوحيد هو إذا كان لديك حساسية من المادة.

كيفية استخدامها
يمكنك شراء ماء الورد و بمجرد الحصول عليها ، هناك عدد من الطرق المختلفة التي يمكنك استخدامها ، بما في ذلك ما يلي:

استخدميه كمنظف للوجه ما عليك سوى شطف وجهك بماء الورد بعد غسله بمنظفك العادي.
استخدمه في الوصفات ، مثل شاي الكركديه المثلج مع ماء الورد.
اصنع رذاذ ماء الورد عن طريق إضافته إلى زجاجة رذاذ. هذا يمكن أن يخفف من التوتر. يمكنك رش ماء الورد على معصميك أو وجهك أو حتى على وسادتك.

ماسك للوجه من القهوة وماء الورد

ماء الورد حل رائع لترطيب وتنعيم الوجه خاصة عندما يتم مزجه مع القهوة التي تساعدك في تنظيف البشرة والتخلص من الجلد الميت. كما أنها تساهم في علاج الهالات السوداء بطريقة طبيعية.

١- امزجي كوب من القهوة مع ٢ ملعقة صغيرة ماء ورد.

٢- طبقي الماسك على وجهك ودلكيه لمدة دقيقتين واتركيه بعدها لمدة ٢٠ دقيقة.

٣- اغسلي الوجه بالماء البارد للتخلص من أثر القهوة.